Login  Registrazione  domenica 23 settembre 2018  
TMA Riduci
MINERALOGRAMMA: analisi del capello che evidenzia  i minerali nutrizionali e tossici presenti nel tuo corpo.  Scopri come farlo!

FEED Riduci
Iscriviti alla Newsletter! (Riceverai una newsletter al mese con tutti gli articoli pubblicati)

Vuoi conoscere tante novità utili per la tua salute? Visita Psiche e Soma, il blog di psycosomatica.it

Per essere costantemente aggiornato iscriviti ai feed del sito:   Subscribe in a reader

macrolibrarsi un circuito per lettori senza limiti

voglie improvvise di cibo Riduci

Cosa significano in realtà le tue voglie improvvise?


Se ti viene voglia di…

In realtà significa che hai una carenza o che il tuo corpo ha bisogno di…

E qui ci sono alcuni esempi di cibi sani che contengono ciò di cui hai bisogno:

Cioccolata

Magnesio

Frutta secca, semi (sesamo, girasole, etc), legumi, frutta

Dolci

Cromo

Broccoli, uva, formaggio, fagioli secchi, fegato di vitello, pollo


Carboidrati

Frutta fresca


Fosforo

Pollo, carne, fegato,pollame, pesce, uova, latticini, noci, legumi, cereali


Zolfo

Mirtilli, rafano, verdure appartenenti alla famiglia delle crucifere (broccoli, rape, rucola, ravanelli, senape) cavolfiori, cavoli


Triptofano

Formaggio, fegato, agnello, patate dolci, spinaci, uvetta

Pane

Azoto

Cibi ricchi di proteine nobili: pesce, carne, fagioli, noci

Snack grassi e cibi unti

Calcio

Senape, rape, broccoli, cavoli, legumi, formaggio, sesamo

Caffè o tè

Fosforo

Pollo, carne, fegato,pollame, pesce, uova, latticini, noci, legumi, cereali


Zolfo

Tuorlo d’uovo, peperoncini rossi, aglio, cipolla, verdure della famiglia delle crucifere


Cloruro di sodio (sale da cucina)

Sale marino, aceto di mele (come condimento per l’insalata)


Ferro

Carne, pesce e pollame, alghe, amarene, verdure

Alcool, droghe leggere

Proteine

Carne, pollame, pesce, latticini, noci


Avenina

Muesli, avena


Calcio

Senape, rape, broccoli, cavoli, legumi, formaggio, sesamo


Glutammina

Succo di cavolo crudo, integratori in caso di carenza grave


Potassio

Olive secche, patate lessate senza buccia, alghe, verdure amare

Ghiaccio da masticare

Ferro

Carne, pesce e pollame, alghe, amarene, verdure

Cibi abbrustoliti

Carboidrati

Frutta fresca

Soda e altre bevande frizzanti

Calcio

Senape, rape, broccoli, cavoli, legumi, formaggio, sesamo

Cibi salati

Cloruro

Latte intero di capra, pesce, sale marino integrale

Cibi acidi

Magnesio

Frutta secca, semi (sesamo, girasole, etc), legumi, frutta

Prediligere cibi liquidi piuttosto che solidi

Acqua

Acqua aromatizzata con limone o lime. Hai bisogno di berne da 8 a 10 bicchieri al giorno

Bevande fredde

Manganese

Noci, mandorle, noci pecan, ananas, mirtilli

Fame da sindrome premestruale

Zinco

Carni rosse (specialmente frattaglie) pesce, vegetali a foglie, tuberi

fame di tutto esagerata

Silicio

Noci, semi, evitare amidi raffinati


Triptofano

Formaggio, fegato, agnello, patate dolci, spinaci, uvetta


Tirosina

Integratori di vitamina c o arance, verdure, frutta e verdure rosse

Inappetenza

Vitamina B1

Frutta secca, semi, fegato, e altre frattaglie


Vitamina B3

Tonno, pollo, tacchino, maiale, semi e legumi


Manganese

Noci, mandorle, noci pecan, ananas, mirtilli


Cloruro

Latte intero di capra, pesce, sale marino integrale

Tabacco

Silicio

Noci, semi, evitare amidi raffinati


Tiroxina

Integratori di vitamina c o arance, verdure, frutta e verdure rosse


Articolo scritto dal Dr. Daniele Aprile
il 22/02/2008


classifica Riduci

ri-vivere Riduci
DisegnoNelMondoPsichico_bannerWEB_336x280_01.jpg

  Riduci
Cos'e` l' Analisi Minerale del Capello o mineralogramma?

L'Analisi Minerale del Capello è un test analitico che saggia la composizione minerale del capello. Il Mineralogramma interpretato correttamente può fornire indicazioni del bilancio minerale, delle carenze o dell'eccesso di molti microelementi essenziali e tossici. Questo test quindi può aiutare seriamente il medico nel capire lo stato di salute e nutrizionale del paziente.

Trovate tutte le informazioni per eseguire il test alla pagina Mineralogramma

Link Riduci

  Riduci

links Riduci

disclaimer  Riduci 

Licenza Creative Commons
Data ultima modifica 01/10/2007

   
Some Rights Reserved   Dichiarazione per la Privacy